¿Te imaginas convertirte por fin en la persona
saludable y activa que tienes dentro?
La mayoría de personas que llegan a nuestro centro médico en busca de ayuda para perder peso ya lo han intentado antes cientos de veces sin lograr resultados.
Dime si te resulta familiar alguna de estas situaciones:
- Te miras en el espejo y piensas “este/a no soy yo”.
- Llevas tiempo queriendo bajar de peso, pero no lo consigues por mucho que te esfuerces.
- Si bajas unos cuantos kilos, a los pocos meses has vuelto a recuperarlos y sientes que todo el esfuerzo no te ha servido para nada.
Sabemos lo frustrante que es sentirte estancado/a y no conseguir resultados a pesar de estar esforzándote al máximo.
Pero el problema no está en ti. Con el método adecuado (siempre supervisado por un equipo profesional y cualificado) no hay nada que no puedas lograr. Solo necesitas voluntad y un poquito de ayuda y compañía por nuestra parte.
Con tu voluntad y nuestra ayuda
lograrás iniciar el camino hacia tu bienestar
Empieza a quererte
Nuestro Reto 5K es un completo programa nutricional detox con una metodología sencilla y muy estudiada a base de jugos y productos naturales que te hará perder hasta 6 kilos en 5 días sin efecto rebote.
Sin embargo, el Reto 5K no es simplemente una dieta. Es el primer paso para conseguir un estilo de vida saludable y convertirte en tu mejor versión.
El Reto 5K es el punto de inflexión que disparará tu motivación por la vida saludable. Conseguir por fin resultados en tu lucha por la pérdida de peso te abrirá las puertas a un proceso interior mucho más profundo que unos cuantos kilos perdidos.
Podrás mejorar tu autoestima sintiéndote capaz de conseguir lo que te propongas, ganar energía, brillar con luz propia, adquirir hábitos saludables y en definitiva, convertirte en tu mejor tú.
Quiérete porque eres suficiente
Cuídate porque te quieres
Además de perder peso y depurar tu organismo eliminando grasa corporal, toxinas y exceso de líquidos, limpiarás la materia fecal acumulada de tus intestinos.
Aumenta tu concentración y capacidad mental. Ayuda con tu experiencia a otras personas que hacen el reto a la misma vez que tú.
Consigue más vitalidad y mejora tu actitud adoptando un enfoque más positivo respecto a la vida y lo que te rodea. Recupera tu alegría.
Rompe con el patrón de hábitos que frenan tu progreso y da un giro total a tu alimentación y a tu estilo de vida. Adopta hábitos saludables que le devuelvan la luz a tu sonrisa.
Eres mucho más fuerte de lo que crees, solo que aún no lo sabes. Te ayudaremos a que re-descubras tu fuerza para que consigas tus metas y ganes motivación.
Ellos ya lo han logrado, lograrás iniciar el camino hacia tu bienestar
85% de éxito. ¡Más de 500 personas lo han conseguido y quieren contarte cómo!
Antonio Miguel Cava de 34 años, perdió 9,2 Kilos (pero ganó mucho más).
“Como la mayoría de las personas, buscaba una manera rápida de perder peso, cosa que conseguí con creces gracias al Reto 5K. Lo que no esperaba era darme cuenta de lo importante que fue hacer el reto, ya que no solo había cambiado mis hábitos de vida, sino también mi forma de pensar. Es una experiencia sumamente enriquecedora que transformará vuestra vida y la manera de verla. Nos hace darnos cuenta de que, ¡no hay nada imposible!”
Eva Sánchez de 43 años perdió 4,5Kg
“Hice el reto para darle un empujón a mi dieta con miedo de estancarme después. Lejos de eso, el reto me ayudó a perder más peso y a sacar de mí una fuerza de voluntad que creía inexistente y de la que me sorprendo meses después. Estoy muy agradecida ya que es la primera vez en mucho tiempo que puedo sentirme orgullosa de mi misma.”
Eugenio perdió 8Kg
“Estaba en una situación bastante complicada, tanto a nivel estético como de salud cuando me enteré del Reto 5K. En principio pensaba que no podría conseguir lo que he logrado, pero el resultado ha sido fantástico. Hay que mentalizarse y decir, ¡sí, voy a hacerlo tal y como te indican! Estoy muy contento y muy satisfecho tanto por el trato como por el resultado que aún sigo obteniendo. He conseguido mi objetivo y además sigo adelgazando.”
Laura Ponce de 38 años perdió 6,7Kg
“Me siento plena, llena de vitalidad y confianza que perdí hace dos años a raíz de mi embarazo. Soy feliz con los resultados de este reto y no solo por la pérdida de peso. Quiero dar las gracias a todo el equipo que hay detrás del reto 5K, sois unos profesionales imparables, siempre pendientes. Especialmente muchas gracias Mari Carmen, mi éxito es vuestro también.”
Mariana Pérez de 31 años perdió 3Kg
«Tras hacer el Reto 5K no sólo conseguí bajar de peso, sino un paso hacia un constante camino para conseguir una buena salud física y mental. Había conseguido superarme a mí mismo, tener fortaleza mental para controlar mi “apetito” y si eres capaz de controlar algo tan básico como el comer, estás preparado para controlar muchas más cosas en otros niveles. Animo a todos a realizarlo al menos una vez, ¡yo ya lo he hecho 2 veces y no descarto repetir!.»
¿Es el reto 5k para mí?
Avalado por nutricionistas profesionales
El Reto 5K está avalado por Mª Carmen Pérez, dietista y nutricionista colegiada nº MU00067 y Directora del Centro Médico Vita y de Vita Experience. El Centro Médico Vita cuenta con más de 10.000 pacientes tratados donde el 95% de ellos nos recomiendan.
Como parte del equipo que hay detrás de Vitabit, además de avalar el Reto 5K, Mª Carmen te acompañará durante todo el proceso con el objetivo de informarte, motivarte, apoyarte y ayudarte para que puedas superar el reto y conseguir resultados.
¿Cómo funciona el Reto 5K?
Te contamos en qué consiste y cómo vas a lograr tus objetivos.
Diseñaremos una dieta preparatoria y personalizada para que puedas adaptar tu cuerpo y tu mente al cambio.
Recibirás 25 jugos vitabit + 3 complementos naturales +2 bolsas de infusiones + bolsa stevia + 3 brick leche vegetal + calendario de tomas.
5 días con Vitabit como compañero, te entregaremos un calendario de tomas con el que te será super fácil seguir el proceso
Durante el reto te acompañarán nutricionistas y coaches para ayudarte a lograr el cambio que deseas.
Estarás en contacto con nuestro equipo y más gente como tú que busca su mejor versión. En equipo, ¡la vida sabe mejor!
Recibirás una dieta adaptativa para los primeros días tras el Reto, y finalizarás con una dieta progresiva durante los 7 días siguientes, para evitar el temido efecto rebote.
Tras la promo 48h tu RETO 5K por 179,95€
Si ya te has decidido, ¡actúa!
Pero si tienes dudas sobre el reto, en esta sección te las resolvemos todas. Si sueñas con alcanzar tu objetivo de perder peso, puedes hacer tu sueño realidad.
No. Al adquirir, durante el programa, una conciencia mayor sobre la salud y las buenas praxis alimentarias, se garantizan unos resultados duraderos en el tiempo.
Nuestro método es saludable porque está ideado y seguido por profesionales de la salud qué saben en todo momento lo que debe ocurrir y cómo debe evolucionar. La pérdida de peso no es la única razón por la que se debe hacer este programa, sino que está orientado a mejorar la funcionalidad del organismo, además de adquirir educación nutricional.
Sí sería compatible, siempre y cuando sea dé práctica habitual y no suponga una dosis extra de esfuerzo en su rutina. Siempre ser debe informar al nutricionista de dicho ejercicio por sí hay que hacer alguna adaptación en la dieta.
No. El Reto 5K es un ayuno de licuados y tiene el objetivo de depurar tu organismo mientras tu sistema digestivo descansa. Durante los días de Jugos solamente puedes tomar los 5 jugos en el orden establecido por tu Nutricionista.
Los 2 “enemigos” principales de las frutas y las verduras son el calor y el oxígeno, ya que son los responsables de la pérdida de la mayoría de sus nutrientes. Por ello, utilizamos para licuar las frutas y las verduras el método «Cold-Pressed», así obtenemos el licuado prensado en frío, sin calor ni oxígeno.
Nuestros jugos están realizados con las mejores frutas y verduras de la huerta murciana, siendo adquiridos diariamente de productores locales. No utilizamos ningún tipo de conservante, agua, ni sustancia adicional, por lo que son elaborados directamente desde la maquinaria Cold Press. Al ser nutricionistas podemos modificar en cualquier momento la composición de nuestros jugos, añadiendo superalimentos y otros componentes para adaptarlos a cada cliente en concreto.
Controlamos todo el proceso de los jugos, desde su creación y formulación, producción y distribución.
Existen dos posibilidades. Puedes recogerlos personalmente en cualquiera de nuestras tiendas o bien solicitar el envío a domicilio o lugar designado, enviando tu pedido por paquetería refrigerada urgente para que te llegue en perfectas condiciones.
Igualmente que los días previos, tu nutricionista, prescribirá una nueva dieta progresiva para los 7 días siguientes a la finalización del Reto, para que de esta manera vayas incorporando controladamente la ingesta de alimentos y evites el efecto rebote.- Dicha dieta será principalmente rica en frutas, legumbres, vegetales y cereales integrales. Has empezado a llevar un estilo de vida saludable, por lo que come sano, practica deporte de manera moderada y disfruta de la vida.
Evita todo aquello que no sea bueno para tu organismo, como lo son los azúcares refinados, las grasas saturadas, el tabaco y el alcohol.
¿Quieres superar el reto y conseguir por fin tu objetivo de bajar de peso?
¡Adelante!
Envíanos tus datos, nos pondremos en contacto contigo para valorar tus objetivos y comenzar con el Reto 5K
